吃对苦
- 你的精力是你睡眠习惯的滞后目标
- 你的体脂率是你的作息饮食和锻炼习惯的滞后目标
- 你的知识资产是学习习惯的滞后目标
- 你的储蓄是财务习惯的滞后目标
- 你的人生发展趋势是所有习惯集合后的滞后目标
因此，你的所得，皆来自于你的重复。俗话说的好，人与人之间的分水岭来自于羊水，有的人出身在罗马，而有的人则又是骡又是马，既然我们大多数人都是普通人，那么唯一路径就是依靠时间，慢慢积累自己的核心优势，唯有时间是公平的。
竹子熬过四年才长 3 cm，第五年却疯狂生长，你现在的扎根都是为未来的破土，慢一点没关系
很多人不明白，明明都一样在吃苦，为什么有人越拼越富，有人到老还是赤贫一身？说实话，不是你不努力，而是你吃的苦，太低级，不要去吃低级的苦，再勤奋，再埋头苦干，也只是感动自己。你要吃对苦，吃准苦，吃那种带复利效应、能撬动命运的”高级苦”，当代社会的一大陷阱就是，很多人喜欢用低级苦的自我感动，来逃避真正需要面对的高级苦。
如何避免吃错苦？不妨问自己三个问题
- 这个苦是别人强加的，还是自己选择的？
- 吃这个苦是为了逃避更大的苦吗？比如用忙碌逃避思考
- 三年后回头看，这个苦会让我感谢自己吗？
其次设置「吃苦配额」，比如无效社交，无效会议，设置止损点，超过 30 分钟就礼貌走人
赚钱
赚钱也分三六九等，快钱即那些周转快、能快速回笼资金、能立马看得到收益的那种钱，比如今天做明天就立马就能收钱，比如培训、卖服务、接方案、做点转介绍等等，其收益可能不是很高。
慢钱则是那种需要长期投入，慢慢积累才能看到回报的，赚这类钱需要投入大量时间和精力，要等复利，比如减肥，你的肥胖不是一两天就胖上去的，所以也不要认为你能一两天就能快速瘦下去，慢钱前期不爽，但是后期能稳定产出。
大钱光靠努力可能不够，还得有点运气、有点眼光、还要能抓住机会。
我们要努力提升我们的认知，人是无法赚到认知以外的钱的。赚钱的关键在于利用信息差、认知差和专业差。信息差指的是你知道而别人不知道的信息；渠道差是你掌握的渠道其他人无法获取；时间差意味着你能提前一步获知消息，从而获利；认知差则是指你比别人更早领悟的道理；资源差表示你拥有其他人没有的人脉或资源，使你更具竞争力。利用这些差异，你能够获得更多的机会并取得成功。
减少焦虑
所谓二八法则，不要担心两小时和八公里以外的事情，不要过于焦虑，焦虑了一生其实没啥意义，压力只会转变为病历，不要相信什么压力能转为动力，用好的心态面对，心宽一寸，受益三分，”我不会失败，我要么成功，要么学到东西”。
锻炼自己的商业思维
电影《教父》中有这样一句台词:“花三分钟看透本质的人，和花一辈子都看不清的人，注定拥有截然不同的人生。”你的认知越深刻，你的其他要素的组合能力就越准确、也越强、越有竞争力，所以说认知是决定成败的核心要素。
张一鸣说：“你对一件事情的理解，就是你的竞争力；你对一件事情的认知越深刻、越有竞争力“，这句话的背后是指你对一件事的理解，决定了你的思考，你的思考决定了你的战略，你的战略决定了你了路线、方针、政策，也决定了你的组织、绩效、流程。
减少负面情绪
人到中年，收起委屈，藏起锋芒，默默沉淀。
人世间不是所有努力都有结果，除了极个别的出类拔萃的人，大部分人都随着行业的兴衰而起伏。行业上行就相当于一个向上的电梯，有人在电梯里面做俯卧撑，有人在电梯里面翻跟斗，有人倒立，他们都以为自己是做了什么操作才上楼的，其实是电梯带他们上去的。
看重当下，当下拼尽全力做事和十年后在同样的时间去做事，云泥之别。
当你的见识超过大多数人的时候，你绝对不会是一个受欢迎的人，你也不可能做着大众认同的事情，还期待着与众不同的结果。
好人难做，收起你不必要的同情心。现在是一个比烂的社会，人与人之间，比的不是善良和诚信，而是比谁没有下限，一切都向钱看齐，老老实实挣钱肯定比不过那些没有下限的方式。
受挫一次，不是元气大伤一次，而不是对生活、对人际关系的理解更深一层。失误一次，不是又挨了一次批评，而是对人生、对工作的领悟又上了一个台阶。不幸一次，不是损失了多少，而是对命运、对无常的认识更成熟一些。磨难一次，不是身心受苦了一次，而是对成功、对欲望的定义又通透了一点，就算是一地鸡毛也能搓出个鸡毛掸子。